Yoga.

In meinen Kursen möchte ich allen Teilnehmenden die Freude an der Bewegung vermitteln und sie dabei unterstützen, ihr Wohlbefinden zu steigern. Mein Yogastil ist eine Mischung von Ashtanga und Anusara Yoga. Das Wort „Anusara“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt „mit Anmut fließen“ und „mit dem Herzen folgen“.

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BE – this is the moMeNt.

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Darüber hinaus biete ich auch Yogakurse für Schwangere und Hypnobirthing an. Meine Angebote richten sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Bei mir kannst du in einer angenehmen und entspannten Atmosphäre neue Kraft tanken und dich von Stress und Sorgen befreien.

 

Lass los und geniesse die Zeit für dich – du wirst sehen, es lohnt sich!